没必要。题型就那么几类，把五类数列规则和四类逻辑关系弄明白，比刷一千道题有效。真正需要长期投入的是阅读量和睡眠。
这个回答的边界在哪
先分清两件事：问的是「测试怎么算」，还是「算出来的数该怎么用」。前者有明确答案，后者没有。多数争论其实是因为两边问的不是同一件事。
三个自查点
想判断自己属于哪种情况，可以按三条来核对：一是最近两周的睡眠是否稳定；二是做测试时是否被打断过；三是这套题之前是否做过。三条里有任何一条不成立，这次的分数就该打折看。
接着往下读
分数区间怎么读，见 分数对照表；六项分别测什么，见 题库结构；如果关心的是在线测验本身的可靠性，见 在线测试的效度问题。
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补充说明
记性站 的回答只代表这个站的立场，不构成专业意见。真要下判断，还得看具体情况。
这一条以后可能会改。记性站 遇到更靠谱的解释时会回来更新。
以上是 记性站 自己的读法，不同量表、不同研究者会有别的解释，不必当成唯一答案。